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1、八字站姿八字站姿是中国武术中常见的一种基本站姿，它源于古代战争时期士兵的站立姿势。这种站姿有利于增强身体的平衡力和稳定性，使身体更为稳定、强壮和灵活。八字站姿的要求是：两脚分开，与肩同宽或略窄，两脚外缘一条线，内侧略微收缩，脚尖稍稍向外，并保持两膝微微弯曲，保持脊椎直立，眼视前方。这种姿势有很多...
04月18日[八字配对]浏览：评论：0八字站姿固定器角度
