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【土燥怎么化解?这几种方法帮你摆脱燥热】
摘要:本文介绍如何化解土燥的方法,帮助读者摆脱燥热的困扰。一、合理饮食在炎炎夏日,人们都希望吃一些清爽口感的食物。但是也不能贪凉,过度进食寒凉的食物容易使身体内部的阳气流失,进而导致身体燥热。我们可以选择食用具有消暑祛热作用的食物,如荸荠、丝瓜、西瓜等。同时还要注意饮食规律,避免暴饮暴食,保证消化系...
摘要:本文介绍如何化解土燥的方法,帮助读者摆脱燥热的困扰。一、合理饮食在炎炎夏日,人们都希望吃一些清爽口感的食物。但是也不能贪凉,过度进食寒凉的食物容易使身体内部的阳气流失,进而导致身体燥热。我们可以选择食用具有消暑祛热作用的食物,如荸荠、丝瓜、西瓜等。同时还要注意饮食规律,避免暴饮暴食,保证消化系...